Imagen 1 de 1
Todos los planes incluyen:
En primer lugar, una vez contratas el servicio, contactaré personalmente contigo, a través de videollamada, para tener un primer contacto, conocer tus objetivos y trazar un plan.
• Planificación semanal de entrenamiento (100% personalizado)
• Planificación nutricional adaptada 100% a tus gustos personales, intolerancias o alergias.
• Contacto diario via Telegram para resolver cualquier duda.
• Videos demostrativos y explicativos de los ejercicios para que aprendas a entrenar con la técnica correcta.
• Modificaciones en la dieta siempre que haga falta
• Recomendaciones de suplementación para optimizar rendimiento y mejorar la calidad de vida
• Te enseñaré a potenciar fortalezas y a promover un mayor bienestar emocional durante el proceso